身体

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「ヨガと書道〜vol.1〜」を終えて

寒さが増してきた22日(日)、中目黒キッチンスタジオにて「ヨガと書道」を行いました。今回は、ヨガのNemu Sasaki先生とのコラボ企画で、ヨガレッスンのあとに書道を行うという新しい組み合わせです。 でも実は、書道の健康的効果を日頃から感...
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【ワークショップのお知らせ】ヨガと書道〜vol.1〜(11/22)

肩こりや目眩に悩まされて過ごした10代。筋肉がつきにくい体質で、子育てにおいても、いつも筋肉の足りなさを感じてしまう。そんな悲しい私。 妊娠前にヨガをやってみてすごく気に入ってから、ちゃんとやってみたくて、でもなかなかとれず、やっと時間をと...
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寧月Tシャツをつくってみたよ。

ユニクロさんの、誰でも簡単にTシャツを作れるアプリ、 UTmeにて、寧月Tシャツを作ってみたところ、今日届きました〜! 寧月作品「水」にブルーのアレンジを加えて、 ポップに楽しめるデザインにしてみたよ。 早速着てみたところ、こんな感じ! (...
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長月のことこと唄:2014 〜小諸を訪れて〜

快晴の金曜日、E7系あさまに乗って、 長野県小諸に向かって出立しました。 友人が小諸のご出身で、 「いつでも来て」「行きます!」と言ってから・・・4年! 出産、子どもたちの体調不良と重なった末、念願の小諸旅行となりました。 実は、小諸には、...
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小学校から聴こえたエトピリカ

子どもたちを保育園に預けて帰る途中、 近所の小学校の前を通りかかって、思わず足を止めてしまいました。 きれいにしゃがんで整列した子どもたち、 そして、流れてきたのは、エトピリカ。 二人一組になった子どもたちが、 色とりどりのなわとびの両端を...
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【書道と教育②】親子でものづくりアート書道ワークショップ@港区、終了!!

すっかり報告が遅くなってしまいましたが・・・ 3月28日、港区高輪図書館分室にて、 「ものづくりワークショップ ーアート書道家寧月さんとオリジナルカレンダーをつくろう!」 を、開催させて頂きました! 当初の予定は、小学生以上ということでした...
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「アート書道で学ぶ日本の心と自己表現」講座終了!

本日、青山オヤコサロン ボヌール ド サクラにて、 「アート書道で学ぶ日本の心と自己表現」講座を行いました。 今回は、ママ向けの企画で、MAMAPicksでも取り上げていただき。 そんな中、「子連れでいきたい!」というたくさんの声を頂きまし...
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【インテリアに書道アートを①】眠くなるようなアートこそ。

おうちのリビングや玄関、旅館の客室に飾るような、 インテリアアートを作らせていただいている私ですが、 白い紙に向かって文字を書くとき、 「いかに“さりげなく”、存るか」 を心がけることがよくあるように思います。 アートとしての芸術度を競うよ...
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【書道と教育①】中高大学生向けアート書道創作ワークショップ@港区高輪子ども中高生プラザ

8月20日、プレカレッジLitの企画に呼んでいただき、 港区高輪子ども中高生プラザにて、 アート書道の創作ワークショップを開催致しました。 プレカレッジLitは「仲間、テーマ、ロールモデルに出会う学びの場」を標榜し、 多様なジャンルの「志民...
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箱根の隠れ家的旅館に書道アートを

箱根湯本にある「木もれびの宿ふるさと」様に、書道アートを提供させて頂きました。 「木もれびの宿ふるさと」様は、全7室の小さな隠れ家的旅館。 スリッパを履かないで裸足で館内を歩き回れるスタイルに惚れ込んでしまいました。 いつも、「心身の健康」...